en vrai ce sont des plaisirs illusoires.
J'ai pas dit que je me prive mais si jamais je suis en sortie au restaurant par exemple j'en prendrai. L'éliminer de la routine de vie, celle qui consiste à transformer quelque chose de superficiel en besoin.
La notion de plaisir est surtout très relative, une personne qui a fait un travail sur soi ne souffre même plus du désir inassouvi.