LA SOURCE DE PROTÉINES LA MOINS CHER
jean_ledruide
il y a 5 mois
On en achète ou ?
https://mazuri.com/products/mazuri-primate-basix 
meilleur ratio poids/prot/prix
Chirac-11
il y a 5 mois
Campbellrefor11
il y a 5 mois
abuse pas non plus khey, ou alors on parle d'une entrecôte
Bon de toute façon a moins d'etre maçon, pas besoin de bouffer 500gr de viande / jour 
Chirac-11
il y a 5 mois
jean_ledruide
il y a 5 mois
https://mazuri.com/products/mazuri-primate-basix
meilleur ratio poids/prot/prix
putain mais c'est pas un fake en plus 
ipa5600
il y a 5 mois
68500eban
il y a 5 mois
Chirac-11
il y a 5 mois
ipa5600
il y a 5 mois
Le foie, excellent rapport qualité-prix.
clair c'est plein de bon truc le foie 
déglacé au vinagre avec des échalotes et du romarin, une tuerie 
Sophie1995
il y a 5 mois
à mon avis c'est bidon, j'avais plutôt lu entre 6 et 8 gr/ 100gr de produit
https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments-et-sante/legumineuses/quels-sont-les-bienfaits-des-pois-casses-964858
Tu peut pas mentir sur l'emballage(marque Leclerc) sinon procès donc 23%
Chirac-11
il y a 5 mois
68500eban
il y a 5 mois
Bah l'algue
on parle de trucs qui se mangent 
Chirac-11
il y a 5 mois
Sophie1995
il y a 5 mois
Tu peut pas mentir sur l'emballage(marque Leclerc) sinon procès donc 23%
mouais j'ai des doutes, surtout que 6/8% ça à l'air d'etre ce que tu retrouve un peu partout 
MasterLEA
il y a 5 mois
ipa5600
il y a 5 mois
jean_ledruide
il y a 5 mois
putain mais c'est pas un fake en plus
Bah oui j'ai certifié hein
cametek
il y a 5 mois
ipa5600
il y a 5 mois
griffithx2
il y a 5 mois
Chirac-11
il y a 5 mois
Sophie1995
il y a 5 mois
Tu peut pas mentir sur l'emballage(marque Leclerc) sinon procès donc 23%
oué en fait c'est ça , la protéine majoritaire c'est de la caséine, l'équivalent du petit lait, mais en équivalent viande c'est bien entre 6 et 9 gr 
ipa5600
il y a 5 mois
TheMadLad4
il y a 5 mois
ipa5600
il y a 5 mois
Chirac-11
il y a 5 mois
ipa5600
il y a 5 mois
De la merde pleine de perturbateurs endocriniens.
oué le tofu c'est bien pourri, vaut meme mieux bouffer du surimi je pense
OhLeS
il y a 5 mois
les biscuits pour gorilles 
Chaeny
il y a 5 mois
Senecorel
il y a 5 mois
Nigido23
il y a 5 mois
Petit-Renne
il y a 5 mois
TheMadLad4
il y a 5 mois
Elxedor
il y a 5 mois
Chirac-11
il y a 5 mois
ipa5600
il y a 5 mois
La protéine de petit lait c'est la whey.
C'est un peu l'équivalent apparemment 
[irrefragable]
il y a 5 mois
sauf qu'il faut en bouffer eux kilos pour avoir l'équivalent d' un steak
La viande n'est pas 100% protéines, juste entre 20 et 30%
les pois chiches c'est 19%, délicieux en hoummous ou falafels
les amandes 21% (ça se trouve à 5 euros le sachet de 800g à Auchan, et en plus c'est bourré de bon gras)
Plokooo
il y a 5 mois
les biscuits pour gorilles
j'en prend depuis 2 ans ahi. par contre c'est vraiment pas bon sans eau
ArthilossXIX
il y a 5 mois
Elxedor
il y a 5 mois
Persalis
il y a 5 mois
Chirac-11
il y a 5 mois
[irrefragable]
il y a 5 mois
La viande n'est pas 100% protéines, juste entre 20 et 30%
les pois chiches c'est 19%, délicieux en hoummous ou falafels
les amandes 21% (ça se trouve à 5 euros le sachet de 800g à Auchan, et en plus c'est bourré de bon gras)
oui mais bon y'a protéine et protéine
Nigido23
il y a 5 mois
Bah oui j'ai certifié hein
Je suis sûr tu as des go muscu ravagés qui se nourrissent avec ça
OhLeS
il y a 5 mois
Plokooo
il y a 5 mois
j'en prend depuis 2 ans ahi. par contre c'est vraiment pas bon sans eau
mélange avec du lait, ça passe bien je trouve
Campbellrefor11
il y a 5 mois
Chirac-11 a écrit :
oui mais bon y'a protéine et protéine
les prots végétales sont moins bien assimilées oui, mais on parle de 10% khey, pas d'un delta affolant non plus
Smyrni
il y a 5 mois
Plokooo
il y a 5 mois
mélange avec du lait, ça passe bien je trouve
1er degré, en mixant bien c'est à peine "mauvais", mais bon c'est pas pour le goût que je prend ça t'façon
Arshett_2017
il y a 5 mois
Chirac-11
il y a 5 mois
Apres la viande achetée en gros par caisset de 20kilos chez l'éleveur c'est franchement pas l'assome, t'arrive a trouver des trucs à 8/10€ le kilo 
Chirac-11
il y a 5 mois
Arshett_2017
il y a 5 mois
Métaux lourds donc pas à consommer au quotidien. Vaut mieux préférer sardines ou maquereaux.
putain ouais le thon c'est vraiment devenu un ramassis à merdes, quelque chose de mignon 
Chaeny
il y a 5 mois
Il y a vraiment des personnes qui ne citent pas les pates.
Pâtes -> 15g de protéines pour 100g
c'est énorme 
Campbellrefor11
il y a 5 mois
pouette10
il y a 5 mois
les tarés qui se pètent le bide au fromage blanc putain
Chirac-11
il y a 5 mois
Chaeny
il y a 5 mois
Il y a vraiment des personnes qui ne citent pas les pates.
Pâtes -> 15g de protéines pour 100g
c'est énorme
n'importe quoi les pates c'est à peine 5gr de protéines pour 100 gr 
Chirac-11
il y a 5 mois
pouette10
il y a 5 mois
les tarés qui se pètent le bide au fromage blanc putain
Bah les reins surtout
Bill_Harford
il y a 5 mois
n'importe quoi les pates c'est à peine 5gr de protéines pour 100 gr
Et protéine incomplète.
Chirac-11
il y a 5 mois
Bill_Harford
il y a 5 mois
Et protéine incomplète.
bah oui, protéine en tant que tel, c'est comme calorie, ça veut rien dire
Chirac-11
il y a 5 mois