Boucling

[PROTEINES 4 OEUFS tous les JOURS, c'est DANGEREUX ou pas ?

305 messages

Mise à jour: il y a 3 mois

5
GP

Gpasdemollet

il y a 3 mois

J'en bouffe 4 tous les matin depuis des années, c'est conseillé mais ce sont des œufs bio c'est super important bio

T1

Tony183

il y a 3 mois

[-Artec-]

il y a 3 mois

Debunk par les producteur d'oeufs.
Le hasard.

Le lobby des poules a encore frappé https://image.noelshack.com/fichiers/2019/44/6/1572716709-complotent.png

[B

[BelgianRace]

il y a 3 mois


J'en bouffe 4 tous les matin depuis des années, c'est conseillé mais ce sont des œufs bio c'est super important bio

Idem, ça fait très longtemps que je carbure à 4 oeufs quasiment tous les jours https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Bourré de vitamines/lipides, aminogramme complet, du bon cholestérol, etc. https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

AL

Alcyonae

il y a 3 mois

25 ans que le raccourci "jaune d'œuf = à fuir" a été débunké.

C'est fini les années 90 où il était à la mode de limiter les lipides.

oui et c'est pareil là les gens se mettent à écouter le délire scientifique du moment qui sera sûrement réfuté d'ici dix ans... non la seule façon sensé d'agir c'est de faire confiance aux habitudes millénaire de l'humanité https://image.noelshack.com/fichiers/2018/08/3/1519234899-misuzu23.png

C-

Chirac-8

il y a 3 mois

Didierdu62000

il y a 3 mois

Il ne démontre rien parce qu'il n'est pas en mesure de faire une démonstration
Tout à l'heure, d'ailleurs, c'était "1 oeuf par jour" qui était mauvais selon lui

si tu savait lire un article tu aura vu que c'était "recommandé" de ne pas consommer "plus" d'1 œuf par jour en fait https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/4/1504213694-sfdffbfbfbfdfbdffff.png
tu arrêté l'école à quel age mon petit coicoubin ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488387951-zemmour-lol.png

OC

OmarChie11

il y a 3 mois

oui oui l'internet est complotiste on sait Jean-complément https://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486457204-issou3.png

Tu es triple-dosed ? https://image.noelshack.com/fichiers/2019/28/5/1562942491-maddssmoking.png

LE

Legrandchad

il y a 3 mois

Si tu veux pas trop faire des pets œufe évite de trop en bouffer

GP

Gpasdemollet

il y a 3 mois


Titre

Je mange 2 a 3 oeufs par jours et QUATRE des fois et mes proches disent que pour le cholesterol et les reins, c'est pas ouf, surtout le cholesterol m'a dis ma mère

Elle dit n'importe quoi, le cholestérol sanguin est indépendant du cholestérol des jaunes d'œufs

C-

Chirac-8

il y a 3 mois

OmarChie11

il y a 3 mois

Tu es triple-dosed ? https://image.noelshack.com/fichiers/2019/28/5/1562942491-maddssmoking.png

Tu es triple-oeufed ? https://image.noelshack.com/fichiers/2024/16/1/1713217978-full-66-1.jpg

PS

PatternSelect

il y a 3 mois

T'es niveau 80+, fais-toi petit et écoute les autres

Gros t'es niv 55

D6

Didierdu62000

il y a 3 mois

Chirac-8

il y a 3 mois

si tu savait lire un article tu aura vu que c'était "recommandé" de ne pas consommer "plus" d'1 œuf par jour en fait https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/4/1504213694-sfdffbfbfbfdfbdffff.png

Je ne parle pas de ton article mon grand, mais de ton propos ...

je arrêté ?
Franchement khey, par respect pour toi même, je pense qu'il serait plus raisonnable d'arrêter de répondre, que ça soit à moi, ou d'autre (ce que tu as d'ailleurs fait de toi même quand je t'ai simplement .. posé une question tout à l'heure )

C-

Chirac-8

il y a 3 mois

Didierdu62000

il y a 3 mois

Je ne parle pas de ton article mon grand, mais de ton propos ...

je arrêté ?
Franchement khey, par respect pour toi même, je pense qu'il serait plus raisonnable d'arrêter de répondre, que ça soit à moi, ou d'autre (ce que tu as d'ailleurs fait de toi même quand je t'ai simplement .. posé une question tout à l'heure )

Tu coule, la ! https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/4/1504213713-gdfhfgqwjgnrthrtjqajtjt.png

K_

Karsh__

il y a 3 mois

Déjà rien que de penser que manger 4 oeufs tous les jours = pas équilibré, c'est ridicule

4 oeufs c'est environ 300kcal

Donc même pour une personne qui doit consommer seulement 2000kcal, ça représente que 15% des ses apports journaliers, rien d'incroyable

PS

PatternSelect

il y a 3 mois


Ton médecin le boomer:

- La créatine c'est mauvais
- Les œufs c'est mauvais
- Max 30g de protéines par repas sinon tes reins vont exploser

Tous ces mythes ont été complètement explosé par la science mais on devrait écouter ces gens

T'essayes de decridibiliser des médecins en parlant de créatine --> montre ta coupe de cheveux stp ? https://image.noelshack.com/fichiers/2023/11/1/1678727106-generation-cordon-bleu.png

D6

Didierdu62000

il y a 3 mois

Chirac-8

il y a 3 mois

Tu coule, la ! https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/4/1504213713-gdfhfgqwjgnrthrtjqajtjt.png

C'est à dire ?

C-

Chirac-8

il y a 3 mois

Karsh__

il y a 3 mois


Déjà rien que de penser que manger 4 oeufs tous les jours = pas équilibré, c'est ridicule

4 oeufs c'est environ 300kcal

Donc même pour une personne qui doit consommer seulement 2000kcal, ça représente que 15% des ses apports journaliers, rien d'incroyable

Bah oui du coup faut juste en manger 25 https://image.noelshack.com/fichiers/2019/28/2/1562659106-jesus-bofbof.png

[-

[-Artec-]

il y a 3 mois

Les jean oeufs a 40 piges quand ils auront des problemes de sante en mode gneu gneu c'est la faute du vaccin, de la 6G.
On vous sait.

ML

MilbonaLIDL

il y a 3 mois

Juan huevo

OC

OmarChie11

il y a 3 mois

Tu es triple-oeufed ? https://image.noelshack.com/fichiers/2024/16/1/1713217978-full-66-1.jpg


Il doit avoir une étude qui montre que ceux qui ne mangent pas d'oeufs ont de l'humour https://image.noelshack.com/fichiers/2019/28/5/1562942491-maddssmoking.png

[B

[BelgianRace]

il y a 3 mois

[-Artec-]

il y a 3 mois


Les jean oeufs a 40 piges quand ils auront des problemes de sante en mode gneu gneu c'est la faute du vaccin, de la 6G.
On vous sait.

Les centaines de millions d'Américains en surpoids/obèses à cause des oeufs

M1

Misaka-10032

il y a 3 mois

Debunk par les producteur d'oeufs.
Le hasard.

Niveau 81, t'as pas le droit à la parole le no life puant

[B

[BelgianRace]

il y a 3 mois

Niveau 81, t'as pas le droit à la parole le no life puant

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

K_

Karsh__

il y a 3 mois

si tu savait lire un article tu aura vu que c'était "recommandé" de ne pas consommer "plus" d'1 œuf par jour en fait https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/4/1504213694-sfdffbfbfbfdfbdffff.png
tu arrêté l'école à quel age mon petit coicoubin ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488387951-zemmour-lol.png

Certains ont arrêté l'école assez vite, et d'autres n'y ont jamais été https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

C-

Chirac-8

il y a 3 mois

PatternSelect

il y a 3 mois

T'essayes de decridibiliser des médecins en parlant de créatine --> montre ta coupe de cheveux stp ? https://image.noelshack.com/fichiers/2023/11/1/1678727106-generation-cordon-bleu.png

Un crétinin probablement https://image.noelshack.com/fichiers/2019/39/4/1569503795-jacqueschiracrip.png

PS

PatternSelect

il y a 3 mois

Perso je base mon alimentation sur l'impact que ça a sur mon visage
Quand j'étais go muscu nutrinazi avec 2g/prot par pdc, oeuf, avoine, tj le même repas, etc... J'avais la peau grasse, bouffit, poils moche, cheveux moche, odeur pas terrible, pet pas terrible, transit pas terrible
Là je mange varier sa mère et en m'en battant les burnes de si je dois avoir x ou y gramme de JSP quoi, eh bien je suis incroyable
Peau fine, belle couleur, bonne odeur, bon transit,
Tout ça pour juste ne pas être gonflé congestionné, franchement ça vaut le coup

M1

Misaka-10032

il y a 3 mois

Tu coule, la ! https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/4/1504213713-gdfhfgqwjgnrthrtjqajtjt.png

3 mots, 2 fautes

C-

Chirac-8

il y a 3 mois

Karsh__

il y a 3 mois

Certains ont arrêté l'école assez vite, et d'autres n'y ont jamais été https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

effectivement ça explique mieux https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/4/1504213694-sfdffbfbfbfdfbdffff.png

C-

Chirac-8

il y a 3 mois

Misaka-10032

il y a 3 mois

3 mots, 2 fautes

ok et ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/4/1504213694-fghrtjrtyjqgtj-uqhtyu.png

IB

IchouBanni

il y a 3 mois

La fable du bon et du mauvais cholestérol ayaaa

Arrêtez d'écouter votre médecin traitant boomer complètement largué qui enrichit l'industrie pharmaceutique et écoutez plutôt les professeurs en cardiologie https://image.noelshack.com/fichiers/2024/42/1/1728912096-eggish-fart-risitas-sticker.png

ML

MilbonaLIDL

il y a 3 mois

ok et ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/4/1504213694-fghrtjrtyjqgtj-uqhtyu.png

?
Il a raison khey
3 mots, 2 fautes

PS

PatternSelect

il y a 3 mois

3 mots, 2 fautes

Omg il parle en faisant des fautes d'orthographe sur jvc, vite on l'écoute pas
Les PhD du net

C-

Chirac-8

il y a 3 mois

IchouBanni

il y a 3 mois


La fable du bon et du mauvais cholestérol ayaaa

Arrêtez d'écouter votre médecin traitant boomer complètement largué qui enrichit l'industrie pharmaceutique et écoutez plutôt les professeurs en cardiologie https://image.noelshack.com/fichiers/2024/42/1/1728912096-eggish-fart-risitas-sticker.png

a la base c'est est-ce que 4 œufs par jour c'est mauvais, la réponse est oui en fait https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/4/1504213694-fghrtjrtyjqgtj-uqhtyu.png

C-

Chirac-8

il y a 3 mois

MilbonaLIDL

il y a 3 mois

?
Il a raison khey
3 mots, 2 fautes

ok, et ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/4/1504213694-fghrtjrtyjqgtj-uqhtyu.png

[B

[BelgianRace]

il y a 3 mois


Perso je base mon alimentation sur l'impact que ça a sur mon visage
Quand j'étais go muscu nutrinazi avec 2g/prot par pdc, oeuf, avoine, tj le même repas, etc... J'avais la peau grasse, bouffit, poils moche, cheveux moche, odeur pas terrible, pet pas terrible, transit pas terrible
Là je mange varier sa mère et en m'en battant les burnes de si je dois avoir x ou y gramme de JSP quoi, eh bien je suis incroyable
Peau fine, belle couleur, bonne odeur, bon transit,
Tout ça pour juste ne pas être gonflé congestionné, franchement ça vaut le coup

Impossible que ce soit à cause des oeufs, peut-être les compléments alimentaires à base de lait ou l'avoine

K_

Karsh__

il y a 3 mois

3 mots, 2 fautes

Le même délire que le 2 avions, 3 tours https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

PS

PatternSelect

il y a 3 mois

?
Il a raison khey
3 mots, 2 fautes

Ça sous entend qu'il est con ou qu'on doit pas l'écouter
C'est pour le discréditer
Prend pas les gens pour des cons mon grand
Tout le monde va te détester

LE

Legrandchad

il y a 3 mois

Les pets œufer qui shlingue des bouffeurs d œufs

ML

MilbonaLIDL

il y a 3 mois

ok, et ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/4/1504213694-fghrtjrtyjqgtj-uqhtyu.png

Explique toi parce que t'es pas clair là

GP

Gpasdemollet

il y a 3 mois


Non l'histoire avec le cholestérol c'est du pipeau donc tu peux y aller, ce qui cause le cholestérol c'est avant tout le sucre et le surpoids

C-

Chirac-8

il y a 3 mois

PatternSelect

il y a 3 mois

Omg il parle en faisant des fautes d'orthographe sur jvc, vite on l'écoute pas
Les PhD du net

bah, ça dénote bien de la mentalité de boomer de ces gars la en fait https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/4/1504213694-fghrtjrtyjqgtj-uqhtyu.png
moi les faute c'est rédhibitoire hein, faut le savoir, je ne lit meme pas https://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/6/1559967101-meme.jpg

ML

MilbonaLIDL

il y a 3 mois

Ça sous entend qu'il est con ou qu'on doit pas l'écouter
C'est pour le discréditer
Prend pas les gens pour des cons mon grand
Tout le monde va te détester

Ton message est confus khey

C-

Chirac-8

il y a 3 mois

MilbonaLIDL

il y a 3 mois

Explique toi parce que t'es pas clair là

ou c'est pas tres clair tout ça oulala, vite retour à la liste https://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1483182032-mamyf.png

D6

Didierdu62000

il y a 3 mois

PatternSelect

il y a 3 mois

Omg il parle en faisant des fautes d'orthographe sur jvc, vite on l'écoute pas
Les PhD du net

Par respect pour toi même, lis le topic khey
Je pense que quand tu reliras ton post, une fois le topic lu, tu vas te sentir bien malin

WH

whocars

il y a 3 mois

Ben 4 par jour
Déjà quand tu te dis "vas-y je vais manger x truc par jour" c'est complètement abusé

J'en mange 10 par jour
Je serai encore en train de bosser que tu seras mort d'un cancer foudroyant depuis 20 ans

GP

Gpasdemollet

il y a 3 mois


Go muscu ici 4 œufs et 1l de lait depuis des années aucun soucis. À la limite le lait je le sens à la digestion je dirais...

Le lait de vache par contre c'est mauvais une fois l'enfance passée

ML

MilbonaLIDL

il y a 3 mois

ou c'est pas tres clair tout ça oulala, vite retour à la liste https://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1483182032-mamyf.png

Ah tu quittes le topic ? Bah bon vent khey

C-

Chirac-8

il y a 3 mois

Bordel les Jean-oeufed qui DDB a tout va https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/4/1504213694-sfdffbfbfbfdfbdffff.png

C-

Chirac-8

il y a 3 mois

MilbonaLIDL

il y a 3 mois

Ah tu quittes le topic ? Bah bon vent khey

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/4/1504213713-gdfhfgqwjgnrthrtjqajtjt.png

PS

PatternSelect

il y a 3 mois

Impossible que ce soit à cause des oeufs, peut-être les compléments alimentaires à base de lait ou l'avoine

C'est pas les oeufs de manière ciblée
C'est juste l'alimentation en général
Je suis sortie du topic un peu
Mais en gros, ya qu'un seul moyen de le savoir si les 4 oeufs c'est bien ou pas, c'est de tester pour toi. Car on est tous différents
Si tu te sens pas bien après une alimentation avec bcp d'oeuf, essaye de changer

Perso, le sucre me déprime, me rend gazeux et j'ai l'impression d'être "caramélisé de l'intérieur"
Je bois un verr de jus frais et un quartier d'ananas par jour, c'est ma seul conso de sucre (sucré) par jour

Faut juste faire des tests sur son corps et trouve son alimentation à soit

C-

Chirac-8

il y a 3 mois

PatternSelect

il y a 3 mois

C'est pas les oeufs de manière ciblée
C'est juste l'alimentation en général
Je suis sortie du topic un peu
Mais en gros, ya qu'un seul moyen de le savoir si les 4 oeufs c'est bien ou pas, c'est de tester pour toi. Car on est tous différents
Si tu te sens pas bien après une alimentation avec bcp d'oeuf, essaye de changer

Perso, le sucre me déprime, me rend gazeux et j'ai l'impression d'être "caramélisé de l'intérieur"
Je bois un verr de jus frais et un quartier d'ananas par jour, c'est ma seul conso de sucre (sucré) par jour

Faut juste faire des tests sur son corps et trouve son alimentation à soit

premier post intelligent du topax, ça change https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/4/1504213694-fghrtjrtyjqgtj-uqhtyu.png