[PROTEINES 4 OEUFS tous les JOURS, c'est DANGEREUX ou pas ?
Alcyonae
il y a 3 mois
25 ans que le raccourci "jaune d'œuf = à fuir" a été débunké.
C'est fini les années 90 où il était à la mode de limiter les lipides.
Chirac-8
il y a 3 mois
Didierdu62000
il y a 3 mois
Il ne démontre rien parce qu'il n'est pas en mesure de faire une démonstration
Tout à l'heure, d'ailleurs, c'était "1 oeuf par jour" qui était mauvais selon lui
Legrandchad
il y a 3 mois
Si tu veux pas trop faire des pets œufe évite de trop en bouffer
Gpasdemollet
il y a 3 mois
TitreJe mange 2 a 3 oeufs par jours et QUATRE des fois et mes proches disent que pour le cholesterol et les reins, c'est pas ouf, surtout le cholesterol m'a dis ma mère
Elle dit n'importe quoi, le cholestérol sanguin est indépendant du cholestérol des jaunes d'œufs
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il y a 3 mois
T'es niveau 80+, fais-toi petit et écoute les autres
Gros t'es niv 55
Didierdu62000
il y a 3 mois
Chirac-8
il y a 3 mois
Je ne parle pas de ton article mon grand, mais de ton propos ...
je arrêté ?
Franchement khey, par respect pour toi même, je pense qu'il serait plus raisonnable d'arrêter de répondre, que ça soit à moi, ou d'autre (ce que tu as d'ailleurs fait de toi même quand je t'ai simplement .. posé une question tout à l'heure )
Chirac-8
il y a 3 mois
Didierdu62000
il y a 3 mois
Je ne parle pas de ton article mon grand, mais de ton propos ...
je arrêté ?
Franchement khey, par respect pour toi même, je pense qu'il serait plus raisonnable d'arrêter de répondre, que ça soit à moi, ou d'autre (ce que tu as d'ailleurs fait de toi même quand je t'ai simplement .. posé une question tout à l'heure )
Karsh__
il y a 3 mois
Déjà rien que de penser que manger 4 oeufs tous les jours = pas équilibré, c'est ridicule
4 oeufs c'est environ 300kcal
Donc même pour une personne qui doit consommer seulement 2000kcal, ça représente que 15% des ses apports journaliers, rien d'incroyable
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il y a 3 mois
Ton médecin le boomer:- La créatine c'est mauvais
- Les œufs c'est mauvais
- Max 30g de protéines par repas sinon tes reins vont exploserTous ces mythes ont été complètement explosé par la science mais on devrait écouter ces gens
Chirac-8
il y a 3 mois
Karsh__
il y a 3 mois
Déjà rien que de penser que manger 4 oeufs tous les jours = pas équilibré, c'est ridicule4 oeufs c'est environ 300kcal
Donc même pour une personne qui doit consommer seulement 2000kcal, ça représente que 15% des ses apports journaliers, rien d'incroyable
[-Artec-]
il y a 3 mois
Les jean oeufs a 40 piges quand ils auront des problemes de sante en mode gneu gneu c'est la faute du vaccin, de la 6G.
On vous sait.
MilbonaLIDL
il y a 3 mois
Juan huevo
[BelgianRace]
il y a 3 mois
[-Artec-]
il y a 3 mois
Les jean oeufs a 40 piges quand ils auront des problemes de sante en mode gneu gneu c'est la faute du vaccin, de la 6G.
On vous sait.
Les centaines de millions d'Américains en surpoids/obèses à cause des oeufs
Misaka-10032
il y a 3 mois
Debunk par les producteur d'oeufs.
Le hasard.
Niveau 81, t'as pas le droit à la parole le no life puant
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il y a 3 mois
Perso je base mon alimentation sur l'impact que ça a sur mon visage
Quand j'étais go muscu nutrinazi avec 2g/prot par pdc, oeuf, avoine, tj le même repas, etc... J'avais la peau grasse, bouffit, poils moche, cheveux moche, odeur pas terrible, pet pas terrible, transit pas terrible
Là je mange varier sa mère et en m'en battant les burnes de si je dois avoir x ou y gramme de JSP quoi, eh bien je suis incroyable
Peau fine, belle couleur, bonne odeur, bon transit,
Tout ça pour juste ne pas être gonflé congestionné, franchement ça vaut le coup
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il y a 3 mois
3 mots, 2 fautes
Omg il parle en faisant des fautes d'orthographe sur jvc, vite on l'écoute pas
Les PhD du net
Chirac-8
il y a 3 mois
IchouBanni
il y a 3 mois
[BelgianRace]
il y a 3 mois
Perso je base mon alimentation sur l'impact que ça a sur mon visage
Quand j'étais go muscu nutrinazi avec 2g/prot par pdc, oeuf, avoine, tj le même repas, etc... J'avais la peau grasse, bouffit, poils moche, cheveux moche, odeur pas terrible, pet pas terrible, transit pas terrible
Là je mange varier sa mère et en m'en battant les burnes de si je dois avoir x ou y gramme de JSP quoi, eh bien je suis incroyable
Peau fine, belle couleur, bonne odeur, bon transit,
Tout ça pour juste ne pas être gonflé congestionné, franchement ça vaut le coup
Impossible que ce soit à cause des oeufs, peut-être les compléments alimentaires à base de lait ou l'avoine
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il y a 3 mois
?
Il a raison khey
3 mots, 2 fautes
Ça sous entend qu'il est con ou qu'on doit pas l'écouter
C'est pour le discréditer
Prend pas les gens pour des cons mon grand
Tout le monde va te détester
Legrandchad
il y a 3 mois
Les pets œufer qui shlingue des bouffeurs d œufs
Gpasdemollet
il y a 3 mois
Non l'histoire avec le cholestérol c'est du pipeau donc tu peux y aller, ce qui cause le cholestérol c'est avant tout le sucre et le surpoids
MilbonaLIDL
il y a 3 mois
Ça sous entend qu'il est con ou qu'on doit pas l'écouter
C'est pour le discréditer
Prend pas les gens pour des cons mon grand
Tout le monde va te détester
Ton message est confus khey
Didierdu62000
il y a 3 mois
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il y a 3 mois
Omg il parle en faisant des fautes d'orthographe sur jvc, vite on l'écoute pas
Les PhD du net
Par respect pour toi même, lis le topic khey
Je pense que quand tu reliras ton post, une fois le topic lu, tu vas te sentir bien malin
whocars
il y a 3 mois
Ben 4 par jour
Déjà quand tu te dis "vas-y je vais manger x truc par jour" c'est complètement abusé
J'en mange 10 par jour
Je serai encore en train de bosser que tu seras mort d'un cancer foudroyant depuis 20 ans
Gpasdemollet
il y a 3 mois
Go muscu ici 4 œufs et 1l de lait depuis des années aucun soucis. À la limite le lait je le sens à la digestion je dirais...
Le lait de vache par contre c'est mauvais une fois l'enfance passée
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il y a 3 mois
Impossible que ce soit à cause des oeufs, peut-être les compléments alimentaires à base de lait ou l'avoine
C'est pas les oeufs de manière ciblée
C'est juste l'alimentation en général
Je suis sortie du topic un peu
Mais en gros, ya qu'un seul moyen de le savoir si les 4 oeufs c'est bien ou pas, c'est de tester pour toi. Car on est tous différents
Si tu te sens pas bien après une alimentation avec bcp d'oeuf, essaye de changer
Perso, le sucre me déprime, me rend gazeux et j'ai l'impression d'être "caramélisé de l'intérieur"
Je bois un verr de jus frais et un quartier d'ananas par jour, c'est ma seul conso de sucre (sucré) par jour
Faut juste faire des tests sur son corps et trouve son alimentation à soit
Chirac-8
il y a 3 mois
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il y a 3 mois
C'est pas les oeufs de manière ciblée
C'est juste l'alimentation en général
Je suis sortie du topic un peu
Mais en gros, ya qu'un seul moyen de le savoir si les 4 oeufs c'est bien ou pas, c'est de tester pour toi. Car on est tous différents
Si tu te sens pas bien après une alimentation avec bcp d'oeuf, essaye de changerPerso, le sucre me déprime, me rend gazeux et j'ai l'impression d'être "caramélisé de l'intérieur"
Je bois un verr de jus frais et un quartier d'ananas par jour, c'est ma seul conso de sucre (sucré) par jourFaut juste faire des tests sur son corps et trouve son alimentation à soit
Gpasdemollet
il y a 3 mois