Je ne consomme plus de glucide

SK

SorenK1999

il y a 8 mois


En plus c'est top car les viandes/poissons les plus gras sont moins chers car les gens veulent peu de graisse et beaucoup de prot, la je me fait plaisir avec de la viande grasse et je perds du poids

GN

GrosNezPuant

il y a 8 mois

tu veux bouffer ma queue ? c'est plein de protéines

A5

azea5z47e

il y a 8 mois

les occidentaux ont inventé 10 000 régimes tellement ils sont hystérique

CA

CASHDANSLADMIN

il y a 8 mois

Le matin oeufs + avocat + beurre, salade tomate mozzarella avocat a midi, le soirent saumon grillé

D2

dans2ansenM3

il y a 8 mois

Que tu le veuilles ou non, ton corps fonctionne sur le glucose Célestin https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/5/1723813844-full-1.jpg

SK

SorenK1999

il y a 8 mois


Le matin oeufs + avocat + beurre, salade tomate mozzarella avocat a midi, le soirent saumon grillé

Matin je prend du chocolat noir , noix du bresil et macadamia https://image.noelshack.com/fichiers/2018/47/2/1542745535-djo-binouze.jpg

EB

Ebullition

il y a 8 mois

Paleo powa.

CA

CASHDANSLADMIN

il y a 8 mois

Matin je prend du chocolat noir , noix du bresil et macadamia https://image.noelshack.com/fichiers/2018/47/2/1542745535-djo-binouze.jpg

Bordel pourquoi tu manges pas un vrai truc, chocolat noir

Tu fais le meilleur régime du monde mais tu bouffes un produits transformé https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

SK

SorenK1999

il y a 8 mois

Bordel pourquoi tu manges pas un vrai truc, chocolat noir

Tu fais le meilleur régime du monde mais tu bouffes un produits transformé https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

J'ai pas le temps de cuisiner le matin c'est vite fait et calorique https://image.noelshack.com/fichiers/2018/47/2/1542745535-djo-binouze.jpg

T8

toyog88

il y a 8 mois

Glucide surcote.

CA

CASHDANSLADMIN

il y a 8 mois

J'ai pas le temps de cuisiner le matin c'est vite fait et calorique https://image.noelshack.com/fichiers/2018/47/2/1542745535-djo-binouze.jpg

Bah les noix ca suffit en fait
Et c'est bon les oeufs brouillés au beurre ca prends 2 minutent https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

SK

SorenK1999

il y a 8 mois

Bah les noix ca suffit en fait
Et c'est bon les oeufs brouillés au beurre ca prends 2 minutent https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

Comment ca au beurre tu fous du beurre dessus ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/47/2/1542745535-djo-binouze.jpg

CA

CASHDANSLADMIN

il y a 8 mois

Mais sinon ouais sur le papier chocolat noir ca passe même si j'en mange jamais, quitte a manger ca pour le gout je préfère des fèves de cacao mais bon c'est dur a trouver

PI

pipidanslameuse

il y a 8 mois


En plus c'est top car les viandes/poissons les plus gras sont moins chers car les gens veulent peu de graisse et beaucoup de prot, la je me fait plaisir avec de la viande grasse et je perds du poids

nom des sus mentionnés poissons ?

CA

CASHDANSLADMIN

il y a 8 mois

Comment ca au beurre tu fous du beurre dessus ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/47/2/1542745535-djo-binouze.jpg

T'es sérieux la https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

CA

CASHDANSLADMIN

il y a 8 mois

nom des sus mentionnés poissons ?

Bah les sardines, le maquereau, le hareng ou le même le saumon (genre les darnes de saumon bien moins cher que le filet )

AC

AubryCORRIDA

il y a 8 mois

Y'a pas de glucides dans le Coca Cola

SK

SorenK1999

il y a 8 mois

T'es sérieux la https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

donnc t'en fou comme tout le monde sur la poêle quoi https://image.noelshack.com/fichiers/2018/47/2/1542745535-djo-binouze.jpg

T9

thedoc99

il y a 8 mois

il faut de la fibre aussi sinon vous poussez d'avantage dans les toilettes

CA

CASHDANSLADMIN

il y a 8 mois

Mais l'op tu bouffes combien de graisse/prot par jour a peu près? Car si tu bouffes pas de glucident faut 1400-1600 kcal de graisse/2000 kcal par jour hein, si t'as trop de protéines elles sont converties en glucides et c'est pareil que si tu mange des glucident

FI

FIexyboi

il y a 8 mois


Que tu le veuilles ou non, ton corps fonctionne sur le glucose Célestin https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/5/1723813844-full-1.jpg

Pour cette raison que ton corps peut produire son propre glucose à partir du gras que tu bouffes
Donc AUCUNE raison de bouffer du glucide vu que t'en produit déjà

PI

pipidanslameuse

il y a 8 mois

Bah les sardines, le maquereau, le hareng ou le même le saumon (genre les darnes de saumon bien moins cher que le filet )

sardines maquereau hareng --> remplis de micro plastique, j'aime bien mais jévite
saumon --> "les poissons les plus gras sont moins cher" c'est chère le saumon

CA

CASHDANSLADMIN

il y a 8 mois


il faut de la fibre aussi sinon vous poussez d'avantage dans les toilettes

Vraiment le pire argument bordel jamais compris pourquoi les gens bouclent la dessus, y'a des fibrent dans l'avocat, les diverses noix etc.., les légumes

Pourquoi les gens sortent toujours "Eugneugneu pas assez de fibrent" c'est juste un scam de l'industrie agroalimentaire qui veut nous faire bouffer du glucide

LS

Love_Shockers

il y a 8 mois

En gros tu consommes toujours des glucides

RE

Reyt

il y a 8 mois

Si une à deux fois dans la journée c'est tout et les glucides dans les legumes aussi

Bordel ce prolo

FI

FIexyboi

il y a 8 mois


En gros tu consommes toujours des glucides

Y'a une différence fondamentale entre manger des glucides et produire des glucides.
Dans le premier cas, tu produis de l'insuline, qui va stocker sous forme de graisse les glucides en trop, et en parallèle ton foie va arrêter d'utiliser la graisse comme source d'énergie.

Manger des glucides c'est bien quand c'est avant un effort, c'est tout, sinon c'est vite stocké dans le gras du bide.

AC

AubryCORRIDA

il y a 8 mois

Y'a une différence fondamentale entre manger des glucides et produire des glucides.
Dans le premier cas, tu produis de l'insuline, qui va stocker sous forme de graisse les glucides en trop, et en parallèle ton foie va arrêter d'utiliser la graisse comme source d'énergie.

Manger des glucides c'est bien quand c'est avant un effort, c'est tout, sinon c'est vite stocké dans le gras du bide.

4 pages de topics pour en fait apprendre que t'as le bide gras https://image.noelshack.com/fichiers/2024/22/5/1717106526-manon-aubwy.png

SK

SorenK1999

il y a 8 mois

Y'a une différence fondamentale entre manger des glucides et produire des glucides.
Dans le premier cas, tu produis de l'insuline, qui va stocker sous forme de graisse les glucides en trop, et en parallèle ton foie va arrêter d'utiliser la graisse comme source d'énergie.

Manger des glucides c'est bien quand c'est avant un effort, c'est tout, sinon c'est vite stocké dans le gras du bide.

Exact le neoglucogenese des proteines me permet d'avoir les glucides à la bonne dose https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/5/1723813844-full-2-copie.jpg

CR

Croutechef

il y a 8 mois

Tu pourrais résumer les aliments de ton régime pour ceux que ça intéresse igo. https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/5/1723813844-full-2-copie.jpg

BB

BioBrew

il y a 8 mois

L'op qui va faire des malaises vagaux