Boucling

Quels compléments alimentaires prenez-vous (Vitamines...) ?

203 messages

Mise à jour: il y a 2 mois

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GV

GreenVodka11

il y a 2 mois

Je prends whey , créatine, poudre isotonique.

OP
TE

TikEtTak

il y a 2 mois

Si peau acnéique, parfois ça aide à réduire.

Sinon c'est surtout utile pour la testostérone et le système immunitaire.

Ok, système immunitaire en complément de la vitamine C et D3

OP
TE

TikEtTak

il y a 2 mois

Zinc + magnésium + C + D3 je crois que c'est un bon combo pour passer l'hiver

Je ferai aussi une cure d'oméga 3 plus tard.

OP
TE

TikEtTak

il y a 2 mois

TD

TyrionDurif

il y a 2 mois

Zinc
Vitamine D
Levure de bière (gros doute sur l'utilité)
Je vais commencer omega3 bientôt